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Recetas bajas en calorias - Opinión - CAZUELA ONCENA (RECETA DE COCINA)

������I Prólogohttp://www.youtube.com/watch?v=Xvs2bOILFA4 - en mi caso, la música ideal para cocinar, ja, ja, ja
No me miréis con esa cara , de vez en cuando me pongo el delantal y me echo a la cocina , como quién se echa al monte... Y es que, como algunos de vosotros ya sabéis (y para los que no, os lo cuento), para mí la comida es algo bastante irrelevante que se reduce a ingerir los nutrientes necesarios que el cuerpo necesita para vivir y que, al menos de lunes a viernes, bien podría sustituirse por un batido nutritivo. La comida sólo me parece interesante como ágape , es decir, en modo lúdico festivo , en el que lo más importante (para mí) es disfrutar de la compañía de mis amigos, mi familia mis colegas... Cierto es que disfruto de unas buenas viandas, que me encanta la comida oriental, especialmente el sushi, y que soy adicta a las sopas. Pero meterme en la cocina... eso ya es arena de otro costal. Además, mi pareja es un cocinillas excelente y que disfruta muchísimo cocinando…

Recetas bajas en calorias - Opinión - BAJAS EN CALORIAS

Toda la verdura que haganos cuando estemos a dieta hay que cocerla al vapor o si la cocemos en agua cuando el agua lleve 5 minutos hirviendo, para que no pierda nada de sus propiedades y 5 minutos que quede algo aldente en caso de ser verdura congelada o dependiendo de la verdura que sea fresca entre 10 y 15 minutos.
El cocerla con el agua muy caliente es para que con el calor se le cierran los porros y no pierden nada de sus jugos.
La sal al final cuando apagamos y degamos reposar 1 minuto.Un rico panache de verduras, abrimos una bolsa de menestra, la cocemos escurrimos la echamos a una sarten y le añadimos un poquito de mantequilla para que coja mejor sabor, si nos quitamos el pan por ejemplo al panache le podemos añadir un poco de jamon serrano picadito en juliana.
Si nos gustan las verduras variadas una rica parrillada de verduras
Berenjena
Calabacin
Pimiento verde y roja
Tomate
Cebolla
Trigeros
Menos los trigeros todo en rodajas finas y a la plancha a la sarten con una pizquita de aceite y…

Recetas bajas en calorias - Opinión - MEJILLONES A LA CREMA

Esta receta la suelo hacer con mejillones enteros cocidos en su jugo marca Mascato que venden en mercadona en la zona de congelados. Su precio ronda los 1,75 euros y son muy cómodos para realizar cualquier receta, no llevan ningún tipo de conservante y están muy buenos de sabor. Una opción si no quieres o no tienes tiempo de estar limpiando los frescos.
Su poder calórico es bajo pero aporta muchas vitaminas y minerales, lo puedes usar como aperitivo o como acompañamiento de otro plato.Ingredientes
- 450 g de mejillones cocidos en su jugo
- 1 cebolla
- 2 cucharadas soperas de perejil picado
- 100 ml de vino blanco
- 2 cucharadas soperas de nata líquida
- 50 g mantequilla
- sal y pimientaPreparación
Pochar la cebolla picada con la mantequilla. Una vez que empieza a dorarse añadir una parte del perejil y el vino blanco. Dar un hervor y retirar del fuego.
Añadir los mejillones cocidos al líquido anterior y dejar hervir 4 o 5 minutos hasta que se abran.
Sacar los mejillones de la cazuela, reducir el…

Recetas bajas en calorias - Opinión - SOLO CON DIETAS NO ADELGAZAS

En mi opinión las dietas están muy bien pero no son para largo plazo. Nos aburren y además esta el efecto rebote. Lo interesante de estas revistas es quedarse con recetas nuevas y sanas, para añadir a nuestra dieta diaria. La mayoría de las recetas que aparecen están basadas en verduras y ensaladas, las cuales apenas tienen calorías y son ideales para equilibrar otros alimentos con un aporte calórico bastante mayor .Así, podremos variar en sabores y hacer de cuidarnos algo divertido. También nos ayudaría hacer algún deporte... y pecar de vez en cuando, pero solo de vez en cuando. Si no lo hacemos la ansiedad acabara por arruinar todo nuestro esfuerzo.
La única manera de adelgazar es comer equilibrado y quitar todos esos «caprichos» que nos damos(chocolates, un bollo, un pincho, el pan,....)Vía: http://www.ciao.es/Recetas_bajas_en_calorias__Opinion_2347499

amazon.es - Opinión - QUE HARIA SIN AMAZON?

Fácil, rápido, seguro e intuitivo. En mi opinion Amazon es lo mejor para hacer compras on-line, sobretodo el servicio "Prime".. genial! Ahora con la novedad de Amazon Pantry también existe el Supermercado con las mejores marcas, hasta productos que generalmente no se encuentran con mucha facilidad (como productos americanos o de sur America). Hay que tomar cuidado, es adictivo! He comprado mucho en Amazon ultimamente, desde aparatos electronicos a comida, incluso. No he tenido nunca ninguna mala experiencia. Amazon siempre cumple, y si algo se pierde, se rompe, amazon siempre lo arregla todo muy rápido. Eso si, cuidado al comprar de vendedores que no sean amazon, o con logística gestionada por amazon. mirar siempre sus cualificaciones antes de comprar. Compro mucho en Amazon por muchos motivos: la variedad de artículos, la rapidez con que llegan y la formalidad de su servicio al cliente. Tampoco conozco a nadie a quien no le haya gustado, todo el mundo está muy satisfecho.Ví…

amazon.es - Opinión - OJO! CON AMAZÓN, NO SE HACEN RESPONSABLES DE LA GARANTIA DE LA MA

Ojo! con Amazón. No se hacen responsables de la garantía de los productos que venden las empresas que están en su página solo se responsabilizan de los productos que venden ellos mismos en su página. Cuidado con esto que si la empresa no quiere responder a la garantía de su producto, Amazón no va a hacer nada y con muy buenas palabras, pero haciéndoles perder bastante el tiempo, se van a desentender. No les aconsejo que compren en Amazón pensando que tienen la garantía de una gran empresa, esto es falso, cuando ustedes necesiten su respaldo porqué la empresa que les ha vendido elude su responsabilidad de garantía con un producto, ellos se van a desentender también; con muy buenas palabras, eso sí, pero con la decepción que tiene el cliente que se pensaba que su compra estaba respaldada por Amazón.Vía: http://www.ciao.es/amazon_es__Opinion_2341775

amazon.es - Opinión - AMAZON

empresa increible, funciona genial y todo llega siempre como debe y cuando debe. Ningun pero!!En los últimos dos años Amazon creo que ha apuntado mi nombre en la lista de PESADOS..He sufrido dos mudanzas y ahora estoy preparando una boda, con lo cual os podéis imaginar la de cosas que estoy mirando, la de cosas que pido y la de cosas que pediré!Pido tanto últimamente que decidí hacerme premium, ¿qué significa ésto? pues que hay muchísimos productos en los que ya no vas a pagar gastos de envíos, que el producto te llega antes..y hasta tienes acceso a un canal que tienen para ver series online en la más alta calidad (amazon prime video). Todo esto solo cuesta 20€ al año y si haces muchos pedidos es una magnífica idea. A mi siempre me han cumplido los plazos de entregas, y todo me llegó genial excepto una cosa, un colchón que me lo mandaron del tamaño que no era. En la etiqueta de fuera de la caja si estaba bien pero al seleccionar el colchón ellos en el almacén se equivocaron. Yo ya lo …

amazon.es - Opinión - AMAZON: CADA DIA MAS CARO

Desde que Amazon empezó en España he sido cliente suyo, y he podido apreciar como cada día era más caro, especialmente una vez empezó a tomar relevancia en España. El ser cliente permite acceder a las facturas de los primeros años de travesía de Amazon por España, que eran bastante más económicos que los que ostenta ahora mismo, lo que me impide volver a comprar cierto productos que me han dado muy buen resultado.Si para Amazon el cliente es lo primero, debería bajar los precios, pues a los clientes no nos gustan los precios caros.Últimamente están llevando una práctica que no me gusta nada, que es la de enviar un producto devuelto por otra persona, a un cliente que lo ha pagado como nuevo. Esto debería de investigarse si se puede tratar de fraude, al no corresponder la descripción del producto adquirido, como el producto recibido. Estoy comenzando a pensar que para Amazon el cliente no es lo primero, si no sus beneficios.Suelen rebajar el precio de un producto, la gente al ver la gan…

todoelectro.com - Opinión - TODOELECTRO, SIHOGAR DISELTRONIC TODO LA MISMA BAZOFIA

Despues de 20 dias de haber comprado una lavadora que deci­a en stock, no he recibido nada.
La filosofia de esta empresa es : si el cliente no se pone en contacto con ellos para saber en que estado se encuentra el pedido, ellos no hacen nada para informar.
Esta actitud no me parece nada profesional.
Ademas de que el servicio de atencion al cliente es pesimo, por favor no comprar aqui es mejor gastar un poco mas y tener un buen servicio.
Nunca mas volvere a comprar nada en estas tres empresas, que son la misma porque facturan a nombre de Diseltronic 2000 s.l.
Espero que esto lo lea mucha gente y se den cuenta de que o mejoran o se retiren como empresa de venta online, que por culpa de gente como esta, otros muchos desconfian de comprar por internet.
Vía: http://www.ciao.es/todoelectro_com__Opinion_2347480

Cedeco - Opinión - MASTER EN INTERVENCION SOCIAL E INTEGRCION ON LINE

Hace unos meses me inscribí en el Máster en Intervención Social e Integración y la verdad es que me va muy bien. Desde un principio han sido muy claros conmigo. En todo momento me dejaron claro que no es un máster académico, ya que no esta reconocido por el Ministerio de Educación, sin embargo tiene valor profesional. He podido comprobar personalmente las entidades con las que trabajan y llamé a alguna de ellas para comprobar. Trabajan con asociaciones bastante importantes en España y me dieron buenas referencias.En cuanto a la calidad del temario está super actualizado, sobre todo la bibliografía. En la actualidad estoy desempleada y me han dado la oportunidad de trabajar de voluntaria o hacer prácticas en una de las asociaciones donde ellos imparten formación y creo que lo voy a hacer por que pienso que puede ser una oportunidad para poder trabajar comenzando de voluntaria.En cuanto al servicio de tutor, lo considero muy bueno. Es más, mi tutor está en lo alto de más de lo que merez…

Cedeco - Opinión - NINGÚN PROBLEMA, TODO CORRECTO

Yo no puedo opinar sobre otros cursos del centro, solo puedo hablar sobre los cursos online que son los que he realizado vía formación continua, y la verdad es que no tengo nada negativo. He leído otras opiniones muy negativas, claro que son de hace muchos años, y no las comparto.Yo solo he hecho un par de cursos gratuitos por la formación gratuita a trabajadores, y el servicio recibido ha sido muy bueno. Como alguien comentaba, mi tutora estaba super atenta, es más cuando le pedía algún tipo de info me la enviaba al día siguiente, puede que otros profesores no sean tan buenos, no sé.Nunca había hecho cursos online, no estab muy convencido, pero la verdad es que fue más fácil de lo que pensaba.El título me llegó al trabajo, todo legal y válido, es más me he informado y creo que son puntuables para oposiciones.Por mi parte les doy un OK.
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Vía: http://www.ciao.es/Cedeco__Opinion_1960407

Cedeco - Opinión - RECOMIENDO EL CURSO DE MEDIADOR

He finalizado el curso de mediador, y lo puedo recomendar. Cómodo trabajr desde casa,y mis tutoras super atentas. Los materiales son muy completos, y facilitan el avance. Estás en casa y no tienes que desplazarte, además el título lo emite una universidad, no es un centro privado de esos de 2x1.El campus es muy intuitivo. Aunque hay que estudiar...no lo regalan...merece la pena. Si la persona que se matricule cree que por pagar se lo regalan está equivocado, necesita cierta dedicación, pero como es interesante no se hace pesado. Auqnue cuando acabas el trabajo final...ufff. que descanso.Lo mejor es que ya estoy inscrita en el registro de mi comunidad, y espero en breve el de justicia.Es una profesión con futuro. GraciasVía: http://www.ciao.es/Cedeco__Opinion_2267860

Cedeco - Opinión - ESTAFADORES MÁS QUE FORMADORES

Que decir de unas gentes que te engatusan vendiéndote humo y luego por no darte no te dan ni titulo. Llevo arrepintiéndome más de 3 años de que se me cruzaran en mi camino ofreciéndome una salida laboral, para luego perder mi tiempo y mi dinero.
Vi un anuncio por internet sobre formación a distancia en la que ofrecían una titulación y una colocación al mercado laboral y pedí información. Ya me gustó poco que tuviesen tanta prisa en que me apuntase, y eso fue el principio de una mentira. Tenía que ir detrás de ellos, aun siendo yo quien pagaba, gastándome encima en las llamadas. Luego el trato es pésimo, de baja calidad, y más cuando a distancia tenían que tener más interés en formar de forma eficiente a los alumnos. Al final, después de un año y de tener que gastarme casi 2000 pavos en el curso, de comprar una moto para las practicas en casa y de gastarme un ojo de la cara en herramienta, me encuentro que como no encuentro donde realizar las practicas en un taller, pues que a ellos les…

foro.adelgazar.net - Opinión - LA SOLUCIÓN ACABA DE LLEGAR A ESPAÑA!!!

Como farmacéutica y Nutricionista he buscado la forma de hacer perder peso a mis pacientes de la forma más sana y natural posible haciendo dietas lo más personalizadas posibles, pero hay veces que la genética juega un papel demasiado grande y las dietas no funcionan por mucho que la gente se esfuerce. Eso se puede solucionar ya!!!
Acaba de llegar a España BODYEY es un programa personalizado completo que comienza con un test genético que identifica 5 series de genes tuyos, y solo tuyos referentes a tu metabolismo y respuesta a la actividad física, continua con dietas personalizadas y con un entrenador personal que te dará ejercicios específicos para ti. Es pionero y va a ser una revolución. Si quereis mas informacion en www.bodykey.es y si os animais mi correo es geneticaadelgazaya@hotmail.com, nutricionista y farmacéutica. Un saludo a todos y a todas!!!Vía: http://www.ciao.es/foro_adelgazar_net__Opinion_2188940

foro.adelgazar.net - Opinión - PROGRAMA PARA PERDER PESO DURADERO

Pues mi mejor consejo proviene de los resultado que he visto. Hay un nuevo programa integral que te permite adelgazar a tu ritmo y adaptado a tu estilo de vida. He visto muchos casos de gente que ha cambiado sus hábitos gracias a este plan y conseguido bajar peso de forma eficaz y duradera.Lo más importante es comprender como la nutrición y el ejercicio son fundamentales para tener una vida sana y equilibrada, lo cual nos permitirá gozar de buena salud que es lo más esencial.Gracias a este programa de la mano de una nutricionista y un entrenador personal online, podrás aprender como cambiar hábitos de por vida, al mismo tiempo que bajas peso sin efectos secundarios, como pueden ser los cambios de humor, caída de cabello o pérdida de masa muscular. Hay muchas dietas milagrosas con las que se pierden kilos rápido a través de la pérdida de líquidos y el resultado es flacidez y volver a recuperar el peso en poco tiempo.Este método parte de un test genético individualizado porque cada pers…

foro.adelgazar.net - Opinión - COMO ADELGAZAR

HolaSi es cierto que en Naturhouse y en muchos sitios en general no te encuentras gente muy profesional o cualificada. He probado la dieta biManan para no tener que gastarme el dinero con dietistas. De momento he bajado ya unos quilos, estoy muy contenta. La dieta es fácil de comprar, la compré de forma online para no tener que moverme de casa en Naturmarket pero también lo puedes obtener en muchas parafarmacias y sitios. Es una dieta muy nombrada, como la de Siken, pero me gusta más esta porque hay más variedad y es más económica. Por ejemplo, a mi me encantan las barritas sustitutivas porqué son de chocolate junto otros sabores: naranja, fresa, menta, praliné... Realmente sacia el apetito y esta amplia variedad no la he visto en Siken o otras dietas. En fin ya me contarás,Nos vemos ;)Vía: http://www.ciao.es/foro_adelgazar_net__Opinion_2288339

foro.adelgazar.net - Opinión - SIBUFAST- EL MEJOR TRATAMIENTO CONTRA LA OBESIDAD

Existen varios tratamientos para bajar de peso, por eso es necesario encontrar la solución que nos ayude adelgazar rápido, sin efecto rebote y mantener el cuerpo deseado.
En este sentido, Sibutramine Sibufast, es la mejor solución para perder los kilos y tener el cuerpo perfecto.
Las pastillas son un supresor del apetito, que gracias a este propiedad tienen la posibilidad reducir el peso sin tener la probabilidad engordarte de nuevo.
En los casos graves de obesidad tienen que seguir el tratamiento junto con un plan de dieta y ejercicios físicos.
Después de la experiencia que he tenido me gustaría ofrecerle este consejo, tal vez les ayude, por que en mi caso estas pastillas funcionaron muy bien.
A todos quien están interesados, compre las pastillas desde una farmacia on line http://pharmacy-weightloss.net
es una farmacia europea registrada que tiene buenos precios, fármacos de alta cualidad y entrega rápida!
es muy fácil cambiar tu estilo de vida, y este es la mejor solución! saludos!!Vía: ht…

Nestlé 8 Cereales con Galletas Maria - Opinión - ESTOS NO LE HACEN MUCHA GRACIA

NESTLE 8 CEREALES CON GALLETA MARIA
PRODUCTO Papilla de cereales
MARCA NestléSe fundó en 1866 por un farmacéutico alemán que vivía en Suiza, que inventó un alimento para los nanos que no podían alimentarse del pecho materno, haciéndose famoso en el mundo entero.En 1938 crean el famosísimo Nescafé, el café soluble instantáneo más famoso, que no el más bueno, llegó la guerra y con ella aunque parezca mentira tuvo un gran éxito el café soluble en el ejército norteamericano.Cuando terminó la guerra fue creciendo como la espuma empezó a comprar otras compañías, pero en el año 1947 se fusionó con Maggi, sí la de las sopas, luego con Crosse & Blackwell, con Findus, con Libby y con Stouffer, todo esto hasta 1973.Pero llegó 1974 y tuvo a bien quedarse con L’Oreal, diversidad de productos y bien diferentes en una misma compañía, entonces creo una empresa fuera del sector alimenticio, AlconLabora.En el año 84 la empresa Nestle sigue comprando empresas como una loca y adquiere Carnation, p…

Nestlé 8 Cereales con Galletas Maria - Opinión - PAPILLAS NESTLÉ CON GALLETA MARIA

Esta es la papilla que toma mi bebe, desde los 6 meses, siempre he confiado en la marca Nestle, ya que he probado con otras papillas y a mi hijo no le han gustado.Las Nuevas Papillas Nestlé con Bífidus lactis (BL) son ideales para la alimentación diversificada del bebé.Ahora, gracias a la combinación de cereales, Bífidus Lactis (BL), e inmunonutrientes, el bebé estará alimentado y protegido día a día.Siguiendo las recomendaciones pediátricas, no tienen azúcares añadidos para que el bebé se acostumbre a sabores más naturales, contribuyendo así a unos buenos hábitos alimentarios, ahora y en el futuro.Están elaboradas con CHE (Cereales Hidrolizados Enzimáticamente) facilitando la digestión del bebé y la preparación sin grumos de las papillas.Además contiene inmunonutrientes protectores (hierro, zinc, vitamina A y vitamina C) que contribuyen al desarrollo del sistema inmunitario del bebé. Todas las papillas Nestlé están enriquecidas con calcio. Y además, ¡ están buenísimas!
Ingredientes:
Ha…

Nestlé 8 Cereales con Galletas Maria - Opinión - NESTLÉ 8 CEREALES CON GALLETA MARIA

Buenos días! En casa hemos probado infinidad de papillas y nuestras favoritas son estas o las de Nestrum (También de Nestlé) Entre las características a destacar están:•Favorece la función normal del sistema inmunitario, gracias al hierro, zinc y vitaminas A y C•De fácil disolución gracias a la tecnología CHE (Cereales Hidrolizados Enzimáticamente), que facilitan una preparación rápida, sin grumos•0% Azúcares añadidos (Contiene azúcares naturalmente presentes)•Con HIERRO+, que ayuda al desarrollo cognitivo normal•â€‹SIN aceite de Palma •Nueva receta ahora con espelta y triticale
​MI OPINIÓN PERSONAL:En mi caso, valoro mucho el extra de hierro, muy importante, las vitaminas... pero al final no soy yo la que decido, si no mi bebé, y para ella lo importante es que le guste el sabor. Siempre nos decantamos por papillas con galleta maría porque el sabor es diferente y a Zaira le gustan mucho mas. Lo del aceite de palma... Pues si que es importante, y por supuesto valoro muchísimo que Nest…